ロゴが変わって以来明治チョコレートにやられまくってたので、久々の不二家。 LOOKの新製品です。http://www.fujiya-peko.co.jp/sweets/item/10327.html 中身は「ガナッシュ」と「ソース＆ホイップ」と「ジャンドゥーヤ」。 コンビニで手軽にジャンドゥーヤ…

今日のレッスンには、体験レッスンの人１人と、体験を終えて今日レッスン初日の人が参加してた。 超初心者の人にとったら、あたしのようなつたない踊りしかできない者でも 「すごーく踊れる人」に見えてしまうらしく。 レッスンが終わった後に、「皆さんの足…

今日なんか忘れてるなと思ってたら、上原多香子ちゃんのベリーダンス番組を見忘れてたのだった…。 SPEEDはドームツアーに行ってたぐらい好きだったし、ベリーダンス番組なのに！ なぜタカちゃんなのかは分からないけど（ヒロのほうがより嬉しかった）も、髪…

すごく気になってるダンサーJONTEが来日するそうです。→http://www.gaylife.co.jp/entertainment/759/1585/1589.htmlって、ベリーダンサーじゃないんですけど。 ↓JONTEってこういう人 （ゲイライフジャパンの紹介記事コピペ）天才ダンサーJONTE、日本上陸！ …

ハフラが終わってからハイビギナークラスに出始めたので、 ビギナークラスには出ないで帰ろうとは思うのだけど、 「ちょっとでも上手くなりたい欲」みたいなものが勝って、つい２本続けて出てしまう。 でも３時間半連続レッスンはしんどいですわ。 先生は２…

オレンジ+チョコレートの組み合わせに目がないので、食べたことないのを見かけると必ず買ってみてしまう癖があります。 今回はコーヨーの成城石井コーナーで見かけたブシャール モーメントダークオレンジ。→http://www.seijoishii.com/d/12052 一口サイズが…

堺浜のスーパー銭湯に行ったら、以前ラテンダンスを習ってた先生にばったり再会。 ダンサーなら岩盤浴でストレッチですよ！（？） 堺浜のスー銭は久々に行ったので、いろんなとこがちょこちょこリニューアルされててものめずらしかったです。 たいていは改善…

というわけで、レッスンは無い日なのにレッスン着で教室に集合したわけですが。 A先生のレッスン風景をやらねばならないのに、いつもはA先生のレッスンに出てないので、 取材の人が来る前に一回だけ振りを確認させてもらったんですよ。 超初心者向けの簡単で…

我がダンス教室がTV取材されました。 その地域のディープなスポット紹介みたいな番組で、 教室のオーナーが関西弁を操るエジプト人だから、ロケハンアンテナにひっかかったみたいでございます。 オーナーご夫妻の「新婚さんいらっしゃ〜い」的テイストが強い…

自主トレで手の指を反らせつつヒラヒラさせる練習をやりすぎて、指の関節がどえらい痛いです。 しかしこれをやってると手先の表情が綺麗になる上に、 手先まで神経が行き届いて踊ってる時に手が死ななくなるそうなので、 自主トレはやめられません。 慣れれ…

先週から新しくできた昼間クラス。 新設クラスなので参加者がすごく少ない。 その分丁寧に手の振りの分かりにくいところを教えてもらえたりしてラッキーでした。 ターンの時なんかに使うと竜巻みたいに見える手（？）です。 あたしがやると先生と全然ちがっ…

元ジムでパワヨガの次に好きだった水曜の「部活」と呼んでた「ものすごく走るエアロ」のクラスが 金曜に曜日変更になったらしいので、行ってみた。 ら、イントラが急に体調を崩して突然キャンセルになった。 いつも元気いっぱいのTさんが！ もしかしてインフ…

ジャスコに行ったらトップバリュー（ジャスコのPB）のカップ付きのトップスがセールで480円になってたので買ってみた。 ノースリーブのボートネックみたいなかんじのデザインで、無地。 色は定番色（黒・白・カーキ・霜降り。Mサイズは白が在庫切れでした）…

こないだから観よう観ようとするんだけど、睡眠タイミングとの兼ね合いが悪くて 途中で眠ってしまう。 つまんないからではないと思うんだけども…、ちょっと自信ない。 未だにケーブルではTV版をやってるんだけど、そっちのほうが面白く観られるような気もす…

パワヨガの翌日はだるい。 元ジムは木曜が定休日だったので、水曜の夜にパワヨガってのはちょうどよかったんだけど。 水曜だけ元ジムにパワヨガをやりに行ってる今は困る…。 だるさのせい今週も木曜のエアロやり損ねたし！ 明日今ジムの月1回の定休日なのに…

パワーヨガ 60 今日できなかったポーズについて「できなくてくやしい」と思うんじゃなく、そこが足りないところ＝成長する余地があるところだと思うといいって話がとてもいいなと思った。 できなかったところ動きにくかったところを知ることが大切。自分の体…

また元ジムのパワヨガのクラスに出た。 水曜のダンスのお稽古が今月一杯お休みなので、今月はこのパワヨガクラスに毎週出るつもりなのだ。 今日パワヨガのイントラがクラップのパンツを履いてた。 あたしのイメージだと、イケテルイントラはクラップのウエア…

ちょっと前にCMで「細マッチョVSゴリマッチョ」みたいなのをやってましたよね？ あたしはゲイ文化に影響を受けた生活をしてるので。 「細マッチョ＝スジ筋」、そして「スジ筋＝非モテ」だというふうに刷り込まれており、 あのCMは「このようなかっちょ悪い細…

初級オリジナルエアロ 45 オリジナル部分はまるで感じられず、ごく普通の初級エアロ。しかもイントラが初心者。がっくり。 つまらないのでVステップとかを勝手にアラビックアレンジ。手のそり具合の練習とかしました。 パワーヨガ 60 元ジムのパワヨガと比べ…

今日から家族が東京出張。 いい機会なので「おから生活」して体脂肪率を劇的にダウンだ！ と思ったのに、またガルボの罠に落ちた…。 浮世の義理で行った居酒屋のご飯がまずくて空腹帰宅してしまったのが敗因。 飲んだ帰りにコンビニ…最悪パターンですな。 ご…

愛読ダンサーブログにえみくらちゃんが登場してた。→http://mayuriyuki.blog105.fc2.com/blog-entry-396.html このダンサーさんが『美向上計画〜鈴木凛子、29歳〜（http://ktv.jp/bi/index.html）』に出演したからだそうだ。 えみくらちゃん、関西テレビで仕…

月曜の先生はさすらいのダンサーという風情のS先生。 先生は踊りながら口笛を吹いてる時があるんだけど、今日は口笛率が高い日でした。

筋トレ（上半身日） 3セット ダンス系エアロ 45分 久々にコリオがややこしいクラスに出てみた。ら。うううう難しい。行ってない間にレベルが上がったのか？あたしのレベルが落ちたのか？ イントラは相変わらずかっこよかったです。早いターンのかっこよさ！…

大女優が我が家にお泊りしてたので、一緒にブランチ。 最近はまってる「白いたい焼き」の粉を使ったパンケーキもどきにしました。 白いたい焼きの粉（タピオカ粉が主成分らしい）を同量よりちょっと少なめの水で溶いて、パンケーキ状に焼いて、 好きなものを…

ガルボチップス（http://www.meiji.co.jp/sweets/chocolate/galbo/）にはまっておりまして、 ガルボチップスっぽいお菓子を見かけると ガルボチップスよりおいしいかどうかが気になってつい買ってしまうという妙なことになっております。 チョトス（http://m…

親族が入院してるのをお見舞いに行った時に、駐車場でジル練習。 最近はどこへ行くにもジルを持ち歩いてます。

実は昨日の朝いつもどおり日記を書いたんですが、 PCのやつが突然動かなくなってしまい、けっこうな長文が消えました。 もう一回書くのも面倒なので一日放置。

彩乃かなみちゃん、メジャーデビュー！ 嬉しいニュースです→http://yuruyuru-kamen.seesaa.net/article/127385790.html Love Story-ひかりのみち-アーティスト: 彩乃かなみ,Shikinami出版社/メーカー: ユニバーサルJ発売日: 2009/10/14メディア: CD クリック…

去年は中国産食材パニックだったせいか、全く見かけなかった栗系のお菓子*1ですが、今年は大丈夫みたいです。 で、今シーズン最初の栗チョコはコレ→http://www.meiji.co.jp/catalog/sweets/chocolate/maron_choco/index.html 一年中ある明治のストロベリーと…

家族が、「発表会を見に来てくれた友達たちに一席設けたい」と言うので、 我が家でハモ鍋*1会をしました*2。 日舞をやってる方なんかは発表会にご招待する方にチケット代を請求しないのは当たり前で、 お弁当やらお土産やらも段取りするらしいし、 ダンス系…