ビッグビーンズで発見したちょっと変わった色のりんごがすごいおいしいんですよ。 茶色って言ったらちょっとおーげさだけど、売り場で見たらすっごく目立つ茶系の赤色。 「秋映」ってりんごです。 甘すぎないし、酸味がちょうどいいの。 見かけたらお試しく…

今日はハイビギナークラスとビギナークラスに２本続けて出る日。 ベリーダンスにはまり始めの頃は、土日祝日はレッスンは休みたいから！って理由で、日曜のこのレッスンには出てなかったのに、 今ではレッスン中心で予定を組んでおります。 今日ハイビギナー…

明日のレッスンに備えて、自宅練習をしてみたら。 こないだ振り付けしてもらったとこの後半がすっぽり抜けている…。 曲が始まってからだいたい1分35秒ぐらいから55秒あたりまで。 こないだレッスンが終わった直後は、ディテールは別として振り付けはきっちり…

話題のはらドーナツが堂島（アバンザのお向かいあたり）にできてました。 レッスン後、犬の美容院に愛犬を迎えに行く途中で発見したので買ってみた。 とりあえず店頭にあった全種類（プレーン、きなこ、黒豆、はちみつレモン）を１個ずつ購入。 全種類同居人…

子どもの頃からバレエをやってたとか、ダンス経験のある人ってのは「手が死なない」ってのは何度も書いてますが。 今日のレッスンでまたまた思い知らされました。 今やってる振り付けで「腕を体の前で交差してから体に沿って降ろす」ってのがあるんですけど …

同居人のインフルエンザ近況。 今日、診断書を取りに行くために久々に外出。 歩いて10分ほどの病院に診察時間外にちょろっと出ただけなんですが。 ものすごいダメージがあったようです。 高熱の後遺症ってえげつないですね。 ピーク時と比べるとかなり健康な…

ホットショコラには普通の牛乳を使いましたが、 普段は成人病対策に無脂肪牛乳を飲んでいます。 でも低脂肪牛乳とか無脂肪牛乳っておいしくないでしょ？ オーレに使っても萎えるぐらいまずい。 で、低カロリー牛乳って続かなかったんですが。 トップバリュー…

このパッケージやられますわよね。 パッケージに書いてあったオススメ分量は120ccの牛乳に6個でしたが。 いくらなんでも多いやろ？甘すぎやろ？と思い、200は入るマグカップに2個投入。 あたしにはこれで十分でした。 コーヒーに入れてカフェモカとかもいい…

昨日まではタミフルを飲んでも、熱は下がらないし、しんどいしで。 まるで効果なしやんかー！と思ってましたが。 今日になって効いてきたようで、タミフルが効いてる間だけは熱が下がるようになってきました。 しかしタミフルは１日２回まで。という決まりが…

スカステ見てたら、柚希礼音さんがトーク番組で 「振りのニュアンスをつかむのが早いですけど、秘訣は？」と聞かれて、 「振り付けの先生の動きをちゃんと見ること」と言ってました。 振り付けの先生が踊り始めたら、すぐ一緒に踊ってしまうんではなく。 一…

先週、すっごいペースで一気に振り付けをやったし、これをやっていくつもりってことじゃなく、ちょっとした気分転換つーか、ちょっとやらせてみたってことなのかと思ってたドラムソロでしたが。 やっぱ次回の発表会はこれで行く、ってことらしいです…。 音無…

先週末から家族の具合が悪かったんですよ。 でも「あの人の具合はいつも悪いからねええ（持病の多い人なんです）」と、軽く考えてたんです。 熱が下がらなくて、連休が終わっても会社に行けず、２度目の通院。 そしたら！ インフルエンザでした…。 ついに我…

ケーブルテレビでMTVとか邦楽ベスト100とかが見られるのは分かってましたが、 面倒であんまり見てませんでした。 たまにパフューム特集とか見る程度だったのよねええ。 録画してみればいいんだろうけど、興味ないアーティストの部分でダレちゃって見通せない…

ホセホセの振り付け、順調に進んでます。 どうも仕上がりが悪く、全く進まずにおさらいって回もありまして、「終わるのか？」と思った時もありましたが。 今日はわりと先に進みました。 タメにタメたパートが続いてましたが、今日やったトコはターン連発のせ…

家族の風邪が悪化。 あたしの体調も悪め。 どうもあかんです。

体調が悪いけどなんとかレッスンに行こうと思い、モチベーションをムリに上げようと「アメリカンダンスアイドル（「So You Think You Can Dance」）」を見ました。 歌うスターを探す番組「アメリカンアイドル」と同じような番組で*1 同じように毎回違うジャ…

祭日だというのに、体調が悪く（寝不足が原因なのは間違いない）、 何もしないで過ごしてしまった。 何もしないで過ごしたのは夜のダンスのレッスンに体力を温存するためだったのだが、 結局レッスンにも行けなかった。 恐るべし睡眠不足。 夜のレッスンをさ…

レッスン後、扇町公園のPLuS+ってイベントに行ったら、すごい久々に会う友達にたくさん会えました。 で、近況報告ってことで最近ベリー漬けだって話をしたら、案外すごい人気で。 皆発表会観に行きたい！と言ってくれました。 次回発表会で踊る予定の「ホセ…

水曜の先生のお里帰り土産を皆で開けちゃいました。 クラスメイトによるとロシア方面からのお土産の定番ってことで、かなりおいしいチョコレートでしたよ。 あたしも将来絶対ウズベキに行ってみる予定（どんだけ先生のファンなのか…）なので。 このお土産は…

今日のハイビギナークラスに、ショーで踊ってるのを観た事もあるダンサーさん2人が参加されてました。 2人ともすんごい素敵なダンサーさんです。 あんなに素敵に踊れる人と同じクラスでレッスン？うわー緊張！ クラスに先生が3人居るってぐらいびびりました…

OLGA先生（http://www6.ocn.ne.jp/~olga/index.html）がベールを持ってふわーっと出てきただけでなぜか泣けた。 先生がきれいすぎて泣けたのだ。 あたしはわりとよく泣くタイプだけど、こういう泣き方はあんまりしない。 何が悲しいわけでもなく、ものすごい…

今日先生にいただいた東京のお土産。 「ヴォアラ洋菓子店（http://r.tabelog.com/tokyo/A1318/A131813/13003123/）」の世田谷定番フィナンシェです。 ヘーゼルナッツが入ったフィナンシェでした。 これが世田谷の味か、と大阪人はたやすくありがたがってしま…

レッスンしてると「体の軸」って言葉をすごくよく聞く。 「体の軸」ができると、ターンもちゃんと回れるようになるし、つま先立っても安定してるし、とにかく万能らしい。 「チャクラが開く」みたいな「ネクストステージ感」がありますわ。 先生の診断では、…

コージーコーナーとのコラボ企画のチョコ。 おいし〜です。 ちょっと前にあった塩ブームには乗れず、塩ってどうなん？と思い続けてたあたしですが。 これはおいしかったです。 塩の後味のせいか、妙に後をひいてしまって食べ進むスピードがアップするのが、…

中級ステップ 60 体力自慢で、「心肺機能年齢」は20歳のあたくしでも最後はよれよれの汗だくになるクラス。楽しくて60分があっという間だし、便利なクラスです。 ただ先生の「おねえしゃべり」だけはいただけない。普通にしてればかっこいいハンサムガールな…

以前先生が出演される公演のチケットを普通にチケピとかで買って段取りをすませてたのに、 公演直前に先生が教室でチケットを売るために持ってこられたので、 あー、先生から買えばよかった、と申し訳なく思ったことがあり、 今回は買い控えて待ってたんです…

ウズベキにお里帰りしてた先生が帰国されて、1ヶ月ぶりのレッスン。 厳しい先生なので朝から緊張。 久々のレッスンだったが、ものすごーく怒られることもなかったし、褒められたとこもなかった…。 ドラムソロの曲をどんどん振付けられたので、うわあああああ…

今月から新しいクラスがたくさん始まってるので、1週目の今週はめまぐるしいかんじがありました。 今日はその第一週の最後の日。 いよいよ我がジムにも登場！のズンバのクラスに出ました。 走るエアロ 45 前の走るエアロと同じ、「ビギナージョグ」と書いて…

ニコール・キッドマンとジェニファー・ジェイソン・リーとジャック・ブラックが出てるのに、劇場未公開。 ってことはすんごい駄作ってことよね…と思いつつ見ました。 すんごい駄作って程ではなかったけど、劇場未公開なのはしょうがないか…ってかんじの映画…

参加者がすごく少なかった。台風接近のせいかな？ 人数が少ないと先生の目がすごく行き届くので、きっちりやらねば！と思う気持ちが空回り。 完璧なサークルを目指してて、右足の付け根の外側が軽くつりました…。 馬鹿…。 長らくレッスンしてるけど、「ちゃ…