MS先生は踊りながら口笛を吹いている時がある（本人自覚無しだそうだ）。 口笛を吹きながら、しれ〜っとしたかんじの顔で踊ってるMS先生は「さすらいの踊り子」って風情だなあと思う。 妖艶なかんじとかがないとこがむしろかっこいい。 やさぐれてるかんじが…

カフェの帰りにスポクラへ。 スタジオレッスンはやってない時間なので、筋トレとジョギングだけ。 エアロ番長のあたしがこんなスポクラの使い方をするようになるとは！筋トレにはまるってこういうこと？ 筋トレ（上半身日） 3セット トレッドミル 時速8〜10…

本日のケーキは「パイン+バナナ+ココナツのタルト」。 あたしも写真を撮りましたがどうせアップは遅れる（最近遅れっぱなしだ）なので、 とりあえず店主のブログで写真を見てください→http://sugar-tooth.jp/ ココナツの香りってあたしをとりこにさせるわ〜…

昨日の「上手い生徒さんをたくさん見て凹む」ということから立ち直るために、 朝から家で自主トレ（有給とってたので）。 何度もいやんなって（できなすぎで…です）中断しつつ、結構長時間やってしまいスポクラのバレエクラスに行き損ねた。 そうこうしてる…