ピラティス＠ダンス教室

今まで出会ったピラティスのインストラクターは全員ハンサムガール。
正しい姿勢には健全な魂が宿るのね〜と思わせる、ナイスな笑顔。
骨盤のゆがみが治ればあたしもあんなふうになれるのかしら？と思わせますわ。

もちろん今日のインストラクターもそんなハンサムガールでした。

ピラティスって正しい姿勢でやってないとなんの効果もない、ってかんじするのが不安。
ちゃんと覚えれば家で独りでやれそうなんだけどねええ。

ダンス教室のピラティスはスポクラと違って少人数なので、
正しい姿勢かどうか常にチェックしてもらえるのがいいとこです。

数ヶ月後には、無意識にすっと立ってもいい姿勢が作れるようになってるはずです。
よ。

明日はバレエとベリーの二本立て。
2つ教室掛け持ちの日だ。