今まで出会ったピラティスのインストラクターは全員ハンサムガール。 正しい姿勢には健全な魂が宿るのね〜と思わせる、ナイスな笑顔。 骨盤のゆがみが治ればあたしもあんなふうになれるのかしら？と思わせますわ。 もちろん今日のインストラクターもそんなハ…

今日初めてダンス教室（ベリーのじゃなく、バレエのほうね）まで自転車で行きました。 約30分。 毎回往復自転車にしたら、それだけでまあまあの運動になりそうですよね。 行き帰りにあるすてきカフェとかおいしいパン屋さんをどう素通りするかが課題だ。 今…