冷たい雨の日

冷たい雨の日。
引きこもりに最適のお日和で、昨日の日記に書いた「気持ちの沈みこみ」が加速するか?と思ったが、
案外そうでもなかった。
昨日沈み込んだあたりのちょっと上あたりで止まってるかんじ。


ひじきを煮て、大根と鶏のスープ煮を煮て…と、どんどん料理をして過ごしました。


更年期障害系の病院はネットで調べただけで今日は行ってみなかったけど、
明日は行ってみるべきか?


更年期障害セルフチェック→http://mp.cocokarada.jp/column/03.html