バレエ

  • 本日のバーレッスン
    • 今日はなかなかいけたんちゃう?バットマン以外だけど。
  • 本日のストレッチ
    • 正座の状態からそのまま後ろへ倒れるってのをやった…無理!先生は真後ろに仰向けに寝られるが、あたしは足が正座のままだとだるまみたいにごろんごろん。おねえさん座りでやっとブリッヂみたいになりながらできる程度。太ももの前んとこを伸ばすストレッチだそうです…。
  • 本日のセンター
    • シャンジュマン・ド・ピエを4回やってパッセを左右2回
  • 本日のターン
    • プリエしてピケ。顔を切る練習ですね。頬のお肉が風で揺れるぐらいの勢いで切るべし!


↓神!とすら思ってしまいますね。