お粥と鍼灸で養生
今朝から痛み止めを飲み止めてみた。
抜歯の痕の痛みは、「薬無しでも気の持ち様によっては忘れていられる程度」になったように思うけども、
首すじがすごく痛いかんじが出てきた。
痛みをがまんしすぎてこわばったのか？
痛み止めの薬の副作用か？
ヨガを始めてから肩こり無縁の暮らしになっていたので、
この首すじのこわばりは懐かしいかんじもあるけども。
首の可動範囲まで狭まってるのはまずい、ということで。
鍼灸の先生に頼ってまいりました。*1
あたしには強い味方、「すんごい名医の女子針灸師」！がいるのだ。
紹介してありがたがられたこと数知れず！ですよ。
体調に悩みのある人、紹介しますよ〜。
安くて（保険は効かないけど）、親切。熱心。名医です。
先生の見立てによると、この首のこわばりは抜歯とは無縁で、抜歯の原因になった約1ヶ月前の自転車での転倒*2でしょう、とのこと。
むちうちと同じような症状が背中から首にかけて出てるそうです。
とりあえずしばらく通院。
先生は「むちうちですから安静にして養生するほうがいいですね」、と言ったけども。
「適度な運動」と「適度な習い事」は続けますよ…。
